GPT-6 免费了，不过有个前提。从 10 月 8 日起，OpenAI 开始向 ChatGPT 免费版和 Go 用户推送 GPT-6，但这两个套餐背后跑的是 GPT-6 Luna，也就是整个系列里最省资源的那个。换成 Plus、Pro、Business 或 Enterprise，同一个 Chat 标签页里用的就是 GPT-6 Sol。至于最顶级的 GPT-6 Astra，免费版和 Go 根本碰不到。如果你平时主要泡在 Codex 或 ChatGPT Work 里，这次可以直接略过：OpenAI 明确说了，这次发布不会改变 Work 和 Codex 背后的模型。

推送分成了两步。根据 OpenAI 的公告和 10 月 7 日的 ChatGPT 更新日志，带 Intelligent UI 的 GPT-6 在 10 月 7 日先给了 Plus、Pro、Business 和 Enterprise，10 月 8 日起才扩大到免费版和 Go。这两个日期沿用的是 OpenAI 自己的写法，它在开发者社区发帖的时间是北京时间 10 月 8 日 03:13。OpenAI 说这是全球推送，但没透露哪个账号什么时候能轮到。价格页倒是已经改好了：0 美元的免费版写着“与 GPT-6 无限次文字聊天”，同一页面也显示，免费版和 Go 包含 GPT-6 Luna，不包含 GPT-6 Sol、GPT-6.1 Sol 和 GPT-6 Astra。

帮助中心却没跟上。讲 ChatGPT 模型的那篇帮助文章，到现在还写着免费版和 Go 的 Instant 用的是 GPT-5.6 Luna，Think 也由 GPT-5.6 Luna 驱动。可公告、更新日志、开发者社区帖子和系统卡说的都是 GPT-6 Luna，本文以公告为准。不过账号是分批切换的，你的免费版或 Go 账号暂时还没换过来也不奇怪。真正说不清的是 Think：免费版和 Go 的 Think 会不会跟着换成 GPT-6 Luna，OpenAI 没讲，Go 的帮助页面上仍然写着 Think 用的是 GPT-5.6 Luna。

各套餐分到哪个模型

按 OpenAI 的说法，Chat 标签页里是这么分的：

  • 免费版（0 美元）和 Go（每月 8 美元）： GPT-6 Luna，难题可以交给 Think。用不了 GPT-6 Sol 和 Astra。
  • Plus（每月 20 美元）： GPT-6 Sol，可选 Instant、Medium 和 High，没有 Extra High 和 Pro。
  • Pro（每月 100 美元起）： GPT-6 Sol 从 Instant 到 Extra High 全都能用，外加由 GPT-6 Astra 驱动的 GPT-6 Pro。
  • Business 和 Enterprise： 思考档位和 Pro 一样，同样有 GPT-6 Pro，Enterprise 能不能用要看管理员怎么设置。

别在模型菜单里找“Sol”这个词，是找不到的。付费用户看到的是“GPT-6”，按 OpenAI 帮助文章的说法，它取代了原来的“Latest”。之前选 Latest 的人会按原来的思考强度切到 GPT-6，特意选了 GPT-5.6 Sol 的则继续留在 GPT-5.6。眼下还能选的旧模型，这次一个都不会下线。

出了 Chat，阵容又是另一套。ChatGPT Work 和 Codex 里能选 GPT-6.1 Sol、GPT-6 Sol 和 GPT-6 Luna，但 OpenAI 说这几个在普通 ChatGPT 对话里用不了。Plus 用户能在 Work 和 Codex 里用 GPT-6 Astra，Chat 里却没有 GPT-6 Pro。免费版和 Go 可以在桌面应用里有限地用 Work 和 Codex，OpenAI 的 Codex 模型页让这部分用户选 GPT-6 Luna。

三个 Sol、两个 Luna，没有 Terra

大部分困惑都出在命名上，按时间顺序捋一遍会清楚很多。最先出来的是 GPT-6 Astra，9 月 3 日发布，是 OpenAI 目前最强的模型。在 Chat 里，它以 GPT-6 Pro 的名义出现在 Pro、Business 和 Enterprise；Plus 只能在 Work 和 Codex 里用，免费版和 Go 没份。9 月 22 日，中间档的 GPT-6 Sol 和最省资源的 GPT-6 Luna 在 Work、Codex 和 API 上线，免费版和 Go 用户当时就能在桌面应用里试用 Luna。又过了一周，9 月 29 日，OpenAI 在 Work、Codex 和 API 推出了 GPT-6.1 Sol。OpenAI 说它在智能体编程、电脑操作和专业工作上接近 GPT-6 Astra 的水平，但目前还进不了 Chat。

这周上到 Chat 的，是 Sol 和 Luna 的新版本。OpenAI 10 月 7 日在 Deployment Safety Hub 发布的系统卡写得很清楚：新模型会在 ChatGPT 里取代 GPT-5.6 Sol 和 GPT-5.6 Luna，而在 Codex 和 ChatGPT Work 里用 GPT-6 Sol、GPT-6 Luna 的用户，用的仍是之前发布的版本。OpenAI 按月份来区分，Chat 里是 10 月版，Work 和 Codex 里是 9 月版。

这么算下来，Sol 一共有三个。GPT-6 Sol（10 月版）是付费套餐 Chat 里 GPT-6 背后的模型，在 Codex 里选不到。GPT-6 Sol（9 月版）是 Work 和 Codex 模型选择器里的那个，API 里以 gpt-6-sol 出售的也是它。GPT-6.1 Sol 则是更新也更强的 Sol，只在 Work、Codex 和 API（gpt-6.1-sol）里有，本站 GPT-5.5 下线指南推荐 Codex 用户换的就是它。

至于搜索里常见的 Terra，其实并不存在 GPT-6 Terra。那是 GPT-5.6 Terra，属于更早的 GPT-5.6 一代，OpenAI 给它的定位是在能力、速度和成本之间取平衡。普通 ChatGPT 对话里选不到它。付费套餐可以在 Work 和 Codex 里用，免费版和 Go 能在桌面版的 Work 和 Codex 里有限使用，API 上也有。

Sol 比 Luna 强在哪

OpenAI 说这两个 Chat 模型都针对日常对话做了调优，也都支持 Intelligent UI，回答里可能出现图表、按钮、表单，甚至计算器这样的小工具。所以问些简单的问题，免费版和 Plus 未必能看出多大差别。差距出现在需要模型多想一想的时候：付费套餐可以把 GPT-6 Sol 调到 Medium 和 High，Pro、Business 和 Enterprise 还能开到 Extra High，免费版和 Go 只有 Instant 和 Think。

一次能塞进去多少内容，也跟套餐挂钩。OpenAI 价格页列出的 Instant 总上下文窗口，免费版是 27K，Go 和 Plus 是 54K，Pro 是 128K；推理模式下 Go 和 Plus 是 256K，Pro 是 400K，免费版写的是“不固定”（Varies）。

两个模型本身的质量差距，在 OpenAI 的数据里也看得出来。10 月版系统卡的 HealthBench Professional（按回答长度调整后）结果中，GPT-6 Sol（10 月版）得分 55.2，GPT-6 Luna（10 月版）是 48.2。不过两者都超过了各自的 GPT-5.6 前代，OpenAI 还说在几乎所有幻觉指标上，两者的事实错误都比 GPT-5.6 少。速度方面，OpenAI 说遇到需要联网搜索的问题，GPT-6 Instant 开始作答的时间平均比 GPT-5.6 Instant 早 44%。这衡量的是开始回答的时间，不是答完的时间，而且 OpenAI 没有把 Sol 和 Luna 分开算。

Intelligent UI 在 Instant 到 Extra High 都能用，唯独 Pro 选项不行，因为它背后还是 GPT-6 Astra。它也没有单独的额度。要是看不到，先检查应用版本：OpenAI 说 macOS 和 Windows 上的旧版 ChatGPT 桌面应用不支持，建议改用网页版。嫌图表太花哨的话，可以在网页版设置里关掉 Layout and visuals，不过部分可视化元素可能还是会出现。

聊天管够，思考额度说不清

说到用量，OpenAI 在 Chat 上给的数字远不如 Codex 多。免费版和 Go 的日常文字聊天不限次数，但受防滥用措施约束；上传文件、生成图片、语音、数据分析这些工具另有上限，Go 的更高，具体是多少 OpenAI 没公布。Plus、Pro、Business 和 Enterprise 也只说 Thinking 上限取决于套餐，没给 GPT-6 Sol 的具体数字。用到上限后，ChatGPT 可能会换一个可用的模型接着答。

GPT-6 Pro 就算在 Pro 套餐里也不是无限的。Pro 200 美元档用完每周的 GPT-6 Pro 额度后，会自动切到 Medium 档的 GPT-5.6 Thinking；Pro 100 美元档的 GPT-6 Pro 和 GPT-5.6 Sol Pro 则共用一份每周额度。具体条数同样没公布。

Work 和 Codex 共用另一份额度，这里 OpenAI 倒是给了估算。对 Plus 和 Business Standard 席位，每 5 小时窗口的本地消息数大约是：GPT-6 Astra 5–45 条，GPT-6.1 Sol 15–160 条，GPT-6 Sol 15–150 条，GPT-6 Luna 350–3,000 条。这只是估算，不是保证，另外还可能有每周上限。Pro 100、Pro 200 和 Pro 500 目前在 Work 和 Codex 里没有 5 小时上限。

API 价格，以及版本之谜

开发者关心的价格如下，来自 OpenAI 的 API 价格页和模型页，按每百万 token、标准处理、上下文低于 272K 计算，2026 年 10 月 9 日核对：

  • gpt-6-astra： 输入 10 美元，缓存输入 1 美元，输出 50 美元。
  • gpt-6.1-sol： 输入 2 美元，缓存输入 0.10 美元，输出 10 美元。
  • gpt-6-luna： 输入 0.10 美元，缓存输入 0.01 美元，输出 0.50 美元。
  • gpt-6-sol： 模型页写的是输入 2 美元、输出 10 美元，页面上现在把 gpt-6.1-sol 作为更新的 Sol 模型推荐。

Batch 和 Flex 是标准价的一半，Fast 模式翻倍，这些价格都和本站 Model directory 里的 GPT 条目对得上。

OpenAI 没说清楚的是，API 里的 gpt-6-sol 和 gpt-6-luna 到底是 9 月版还是 10 月版。价格页上还有一个 chat-latest，输入 5 美元、输出 30 美元，文档说它指向“ChatGPT 当前使用的最新 Instant 模型”，却没说现在具体是哪个 GPT-6。在 OpenAI 讲明白之前，我们不建议把 gpt-6-sol 或 chat-latest 当成你 ChatGPT 套餐里那个 GPT-6 的完全复刻，真要用，先测一测。

主要用 Codex 的话

按 OpenAI 的说法，Codex 用户什么都不用变。Codex 和 Work 里的 GPT-6 Sol 和 GPT-6 Luna 仍是 9 月版，套餐里有的话，GPT-6.1 Sol 和 GPT-6 Astra 也照常能用，没必要为了 GPT-6 去动设置。真正要盯的日期还是 10 月 14 日，那天 GPT-5.5 会从 ChatGPT、ChatGPT Work 和 Codex 下线，配置里写死 gpt-5.5 的地方最好在这之前换掉。OpenAI 的 Codex 模型页推荐复杂工作用 GPT-6.1 Sol，目标明确、重复性的任务用 Luna；套餐里有 Astra 的话，最难啃的活可以交给它。具体怎么改配置，见我们的指南《GPT-5.5 Leaves Codex on October 14: What to Switch to and What to Fix》；各套餐要花多少钱，见《From $8 to $500: Every Major AI Coding Plan Compared (Oct 2026)》。

什么情况下值得升级

如果你只是用免费版随便聊聊，没必要为了 GPT-6 掏钱：推送到你的账号后，GPT-6 Luna 就能免费用。升级到 Go 也换不了模型，8 美元换来的是同样的 Luna 加上更高的工具额度，适合经常撞到这些上限的人。要用上 GPT-6 Sol，得从 20 美元的 Plus 起步，能开 Medium 和 High 思考，还能在 Work 和 Codex 里有限地用 GPT-6 Astra。想在 Chat 里直接拿到最强的回答，只有 Pro、Business 和 Enterprise 有 GPT-6 Pro（Astra），而且它也有自己的上限。

付费用户现在应该已经能在模型菜单里看到“GPT-6”。如果还没有，按 OpenAI 的说法，可能只是还没推到你的账号。