Claude Code 用量限制詳解：Pro、Max 額度、每週上限與重置

透過 Claude 訂閱使用 Claude Code，Anthropic 不會告訴你能傳多少則訊息、能用多少 tokens。官方公布的是額度的架構：每五小時重置一次的工作階段上限、每週重置一次的每週上限，再加上一組用來比較各方案的倍數。這兩個上限都與網頁版、桌面版、行動版的 Claude 共用，在瀏覽器裡聊得久一點，消耗的就是和終端機裡寫程式同一份額度。Anthropic 表示，單次請求會消耗多少額度，取決於對話長度與複雜程度、使用的功能、模型和 effort 等級，因此官方只描述額度，不提供次數。

本文內容取自 Anthropic 說明中心、價格頁、Claude Code 文件、Anthropic 新聞部落格，以及 X 上 Claude 與 ClaudeDevs 兩個官方帳號的貼文，核對時間為北京時間 2026 年 10 月 17 日。這些規則變動頻繁，我們會持續更新本頁。

兩個上限，一個共用的額度池

依 Anthropic 說明中心的說法，所有付費方案都同時有兩個用量上限。工作階段上限每五小時重置一次。每週上限涵蓋所有模型，在 Anthropic 為你的帳戶指定的固定時間每週重置一次；這個日子和時間不會因為你何時開始使用、何時訂閱而改變，下次重置時間可在 Settings > Usage 查看。Claude Code 文件補充，用量會同時計入這兩個額度，因此一次集中的大量操作，例如大規模平行展開的 workflow，可能在五小時視窗還沒重置前就把每週額度用完。

共用的不只是終端機。Anthropic 表示，claude.ai、Claude Code 和 Claude Desktop 上的用量都計入同一個上限，在 VS Code、Cursor 或 JetBrains IDE 裡執行的 Claude Code 也一樣。Pro 和 Max 的說明文章也寫明，Anthropic 可能自行決定以其他方式限制用量，例如設定每週或每月上限，或限制特定模型與功能。

想知道還剩多少，Anthropic 建議查看 Settings > Usage 裡的進度條。在 Claude Code 裡，/usage 指令會顯示方案用量進度條，並把近期用量依 skills、subagents、外掛和各個 MCP 伺服器分開列出；長上下文或快取未命中占比較高時，也會另外標示。額度快用完時，Claude Code 也會事先提醒，例如 "You've used 85% of your session limit · resets 3:45pm"。

各方案的額度

Anthropic 以倍數而非數量來描述各方案。依價格頁和說明中心目前的說明，Claude Code 的情況如下：

• Free： 不含 Claude Code。
• Pro（每月 20 美元，年繳折合每月 17 美元，一次付 200 美元）： 含 Claude Code，有 5 小時工作階段上限和每週上限。Anthropic 定價頁的說法是，Pro 每個 5 小時工作階段的用量「至少是 Free 的 5 倍」（原文 "at least 5x more usage per 5-hour session than Free"）。Fable 5 和 Fable 5.1 不在 Pro 的方案額度內，只能以 usage credits 付費使用。
• Max 5x（每月 100 美元）與 Max 20x（每月 200 美元）： 分別為 Pro 每個工作階段額度的 5 倍和 20 倍。除了涵蓋所有模型的每週上限，還有一個獨立的 Fable 每週上限，Fable 模型最多可用掉每週上限的 50%。
• Team： 每個席位都含 Claude Code。標準席位年繳每人每月 20 美元、月繳 25 美元，額度「比 Pro 多」；進階席位年繳每月 100 美元、月繳 125 美元，額度為標準席位的 5 倍，並且最多可把每週上限的 50% 用在 Fable 模型上，標準席位使用 Fable 則只能透過 usage credits。每個席位的額度依滾動的五小時視窗與每週視窗重置，並與 Claude 聊天、Cowork 共用。
• Enterprise： 按用量計費的 Enterprise 方案沒有每席位的用量上限，依 API 價格計費。價格頁的標價是年繳每席位每月 20 美元、20 席起，另加用量費用。舊版按席位計費的 Enterprise 方案則和 Team 一樣有席位額度。

有兩處容易誤解。Max 說明裡的 5 倍和 20 倍，比較的是 Pro 每個工作階段的額度，官方並未說明每週上限之間的比例。此外，Max 的 Fable 額度並不是額外多出來的：對於「Max 使用者用 Fable 是否多 50% 每週額度」這個問題，Anthropic 自己的常見問題回答是「不是」，Fable 最多只能占每週上限的一半，其他模型也從同一個池子扣除。Max 方案每月另附 100 或 200 美元的 Claude API 額度，但 Anthropic 說明這部分額度不能用在 Claude Code，也不能用來支付超出方案的用量。

每週上限提高 50% 還有嗎

以前有，現在沒有了。Anthropic 說明中心關於這項活動的文章寫明，2026 年 5 月 13 日至 9 月 13 日，Pro、Max、Team 方案以及舊版按席位計費的 Enterprise 使用者，Claude Code 的每週上限提高 50%。Free 方案和按用量計費的 Enterprise 席位不在其內，5 小時上限不受影響，而且只適用於 Claude Code（CLI、IDE 擴充功能、桌面版與網頁版），Claude 應用程式和 Cowork 的上限不變。ClaudeDevs 在北京時間 5 月 14 日首次宣布，之後 Anthropic 四度延長，活動於太平洋時間 9 月 13 日晚間 11:59、也就是北京時間 9 月 14 日 14:59 結束。

接替它的是幅度較小的永久調升。同一篇文章現在寫的是：「自 2026 年 9 月 14 日起，Claude Code 的每週上限比活動前高 25%」，適用於 Pro、Max、Team 和按席位計費的 Enterprise。ClaudeDevs 在北京時間 8 月 30 日宣布這項調整時也補充：與活動期間相比，「這相當於 Claude Code 每週上限減少 17%」。現在還寫著每週上限高 50% 的頁面，指的都是那次已經結束的活動。

之後變動的是 5 小時上限。Anthropic 在發布 Claude Opus 5.5 的文章中表示，將提高 Pro、Max、Team 和按席位計費的 Enterprise 方案的五小時用量上限。ClaudeDevs 在北京時間 9 月 23 日 00:44 發文，指 Claude Code 裡的調升幅度為 20%，並表示 Opus 5.5 定價比 Opus 5 低，所以「5 小時與每週上限能多用 25%」。更早在 8 月 8 日，ClaudeDevs 也宣布，自動模式在每次工具呼叫時執行的分類器，其開銷在 Pro、Max 和 Team 方案上不再計入用量上限。

重置如何運作

常規週期很單純：工作階段上限每五小時重置一次，每週上限在帳戶固定的時間重置。Anthropic 說明，升級方案後，新方案的上限會立即生效。

除此之外，Anthropic 會不定期向符合資格的方案發放上限重置（limit reset）。依發放的類型，使用後會立刻把 5 小時工作階段上限或每週上限恢復到全滿，不必等到用完才使用。使用之後，每週上限仍依原本的日子和時間重置。重置一經使用就無法復原，有到期時間的會顯示在 Settings > Usage，已經計費的超額用量不會退還；使用前降級或取消訂閱，重置即失效。「Reset for free」按鈕位於網頁版和 Claude Desktop 的 Settings > Usage，達到上限時跳出的提示裡也有，但終端機和 IDE 裡的 Claude Code 沒有這個按鈕。由於額度共用，在網頁上重置後，Claude Code 的額度也會一起恢復。Anthropic 說明中心沒有提到任何付費購買重置的方式。

最近一次是隨 Opus 5.5 發布贈送的。ClaudeDevs 表示，Pro、Max 和 Team 使用者可在 Settings > Usage 領取，10 月 22 日前隨時可用。Anthropic 也會不時直接為所有人重置上限，ClaudeDevs 最近一次這類公告是北京時間 9 月 2 日 02:35，配合 Fable 5.1 發布。

Claude Code 也會盡量避免改到一半就停下。依 Anthropic 的說法，如果 Claude Code 回覆到一半時碰上 5 小時上限，它可能會再短暫工作一下，把手上這一步完成，期間顯示 "Usage limit reached · wrapping up"。這份收尾額度很小且有上限，計入每週上限，而且只適用於已經在進行中的回覆。Pro 每個每週週期最多使用一次；Max 在每週上限之內，每次碰上 5 小時上限都可使用。官方表示這項功能正在逐步推出。此外，從 2.1.234 版起，以訂閱登入的互動工作階段預設會等到重置後接續原本的任務，期間顯示 "Usage limit reached · limit resets 3:45pm" 和 "Continuing automatically at 3:45pm · esc to cancel"，可在 /config 中關閉。

各種上限提示代表什麼

很多人搜尋的是「rate limit reached」錯誤，但 Anthropic 文件在說明方案上限時並不使用這個說法。Claude Code 會針對不同的上限顯示不同提示，意思也各不相同：

• "You've hit your session limit · resets 3:45pm" 或 "You've hit your weekly limit · resets Mon 12:00am"： 方案額度已用完。這兩個上限對所有模型通用，換模型也無法恢復。在 Claude 應用程式裡對應的提示是 "5-hour limit reached - resets [時間]" 和 "You've reached your weekly limit. It resets [日期] at [時間]."
• "You've hit your Opus limit" 或 "You've hit your Sonnet limit"： 只針對該模型系列，文件說明用 /model 換到該系列以外的模型即可繼續使用。
• "Server is temporarily limiting requests (not your usage limit)"： 伺服器端的短暫限流，與你的方案額度無關，Claude Code 會自動重試。
• "Request rejected (429)"： 碰上了 API 金鑰、Amazon Bedrock 專案或 Google Cloud 專案所設定的速率限制。文件建議先執行 /status，因為環境變數裡殘留的 ANTHROPIC_API_KEY 可能讓請求走了低等級的金鑰，而不是你的訂閱。
• "Repeated 529 Overloaded errors"： API 容量已滿。Anthropic 說明 529 不是你的用量上限，也不會計入額度。

用 usage credits 超額繼續使用

Pro 和 Max 使用者可在 Settings > Usage，或以 Claude Code 的 /usage-credits 指令開啟 usage credits。任何一個上限用完後，請求會改依標準 API 價格按量計費，一直用到你自己設定的每月消費上限，或在關閉自動儲值時預付餘額用完為止。「即將達到上限」的提醒可能還會停留片刻，但 Anthropic 表示下一個請求成功後，提示就會變成 "Now using credits"。5 小時與每週上限照常重置。

Anthropic 也販售有折扣的預付方案包：45 美元買 50 美元用量，200 美元買 250 美元，700 美元買 1,000 美元，Pro 和 Max 使用者每月最多可購買 2,000 美元的折扣包。多數地區的 usage credits 不會過期，不過 Anthropic 表示，在日本等部分地區，2026 年 9 月 10 日起購買的額度會在六個月後到期。Team 和按席位計費的 Enterprise 由管理員決定成員能否使用 credits。另有一種情況是權限檢查而非額度用盡：如果你的方案只能透過 usage credits 使用某個模型的 1M tokens 上下文，即使工作階段和每週額度都還有餘裕，Claude Code 也會顯示 "Usage credits required for 1M context"。

改用 API 金鑰

也可以完全避開方案上限，改用 Claude Console、Amazon Bedrock、Google Vertex AI 或 Microsoft Foundry 的 API 金鑰登入。Anthropic 說明，這種用法依 tokens 計費到對應帳戶，沒有硬性上限，用多少付多少。Claude 訂閱和 Console 是兩個獨立的產品，Pro 方案不含任何 API 用量。Anthropic 的 Claude Code 成本指南指出，在企業部署中，每位開發者每個活躍日的平均花費約 13 美元，每月 150 至 250 美元，90% 的使用者每個活躍日低於 30 美元。

Anthropic 特別提醒一個陷阱：如果設定了 ANTHROPIC_API_KEY 環境變數，Claude Code 會優先使用這把金鑰而不是你的訂閱，即使你已用 Claude 帳戶登入，也會依 API 價格計費。官方建議沒有需要時不要設定這個變數，並以 /status 確認目前使用的是哪種驗證方式。

與 Codex 比較

Codex 也是類似的雙視窗模式，我們的說明文章《OpenAI 不公布 Codex 每週額度，ChatGPT 各方案究竟能用多少》依 10 月 9 日的核對結果做了完整介紹。兩邊的差別主要在於公開了多少，以及能花錢買什麼。OpenAI 為 Plus 和 Business Standard 公布了每個五小時視窗的本機訊息數區間，Anthropic 只公布方案倍數。OpenAI 表示 Codex 新的五小時視窗從上一個視窗結束後你送出的第一則訊息開始計算；Anthropic 則表示 Claude 的每週上限在指定給帳戶的固定時間重置。兩邊的額度都和其他產品共用，一邊是 ChatGPT Work，一邊是 Claude 應用程式。額度用完時，Codex 可使用點數、部分帳戶可付費即時重置，還有免費的 banked reset；Claude 則有依 API 價格計費的 usage credits，以及不定期發放的免費上限重置。兩邊都能以 API 金鑰改為依 API 計費。OpenAI 的重置多由 Tibo 公布，我們記錄在《Codex 重置追蹤：Tibo 歷次額度重置公告整理》頁面，該頁不收錄 Anthropic 的重置。

如何讓額度撐得更久

Anthropic 自己的建議主要圍繞模型選擇和上下文管理。說明中心表示，Opus 消耗的額度明顯多於 Sonnet，建議大部分程式設計工作使用 Sonnet，簡單機械性的工作使用 Haiku，並建議以 Opus 規劃、以 Sonnet 執行，Claude Code 內建了這個組合，也就是 /model opusplan。由於每一輪都會把先前的對話全部重新送出，Anthropic 把在不相關的任務之間執行 /clear 稱為對品質與成本最有效的一招，仍在進行中的長任務則使用 /compact。它也建議以檔案路徑指引 Claude，而不是整個貼上檔案；把 CLAUDE.md 控制在 200 行左右；變更涉及好幾個檔案之前先讓它列出計畫。如果這些都做了還是每週碰上限，Anthropic 提供的路是升級方案：Pro 升 Max 5x，Max 5x 升 Max 20x。